中超第一跑男，周定洋：若球队需要我多跑一米，我一定会多跑

据锦观新闻报道，成都蓉城队长、中超第一“跑男”周定洋在接受采访时表示：“若球队需要我多跑一米，我一定会多跑。作为队长，我必须以身作则，和大家一起变得更强。”

中超联赛官方公布了第三轮的跑动榜单，上一轮主场对阵南通支云跑动距离达到12.6公里的成都蓉城队长周定洋，又双叒叕登顶。那一场比赛他还打入全场唯一进球，他也是唯一入选上赛季中超最佳阵容的成都蓉城队队员。

2024赛季首轮跑动距离榜，周定洋就以13327米的单场跑动距离，刷新了中超推出该项数据统计以来的最高个人单场跑动距离纪录，奠定了其中超第一“跑男”的地位。上赛季，他的总跑动距离达到334052米，其中13次登顶单轮跑动距离榜，3次突破单场13000米大关，是该赛季唯一单场跑动距离突破13000米大关的选手。不仅能跑，周队长也是成都蓉城的“全能战士”——中超前三轮，他传球182次，仅次于中后卫提莫排名球队第二；拦截4次排名球队第一；解围6次排名球队第二；3次射门就取得1次进球，效率颇高。

今年30岁的周定洋，出道于英格兰维冈竞技的青训体系。在中超效力的5年时间里，他已熟悉中超环境，因为覆盖面积大、对抗能力强，成为成都蓉城主教练徐正源最爱的中场球员之一。不过，对于跑动距离，周定洋说自己并不太关注这些：“更重要的事永远都是怎么帮助球队，如果球队需要我多跑一米，我一定会多跑。”

一般而言，一名职业球员的跑动距离在8.7-14.2公里之间，在战术变换中，运动员会进行大量的冲刺跑，频繁跑动非常耗费运动员个人的体能，高质量的训练也是提高球员跑动水平的因素之一。另一方面，徐正源带队训练也是出了名的“苦”。

周定洋表示：“我们需要每天努力训练，注意力高度集中，然后保持好的自律状态。作为队长，我必须以身作则，然后和大家一起变得更强。”

周定洋还说他很喜欢“为更好的城市而战”这个口号：“这座城市有那么多可爱的球迷，这座城市也有更远大的东西，在凤凰山踢球是很幸福的事情，我们会拼光最后一颗子弹。我希望我们现在所做的，可以启发更年轻的一代。”