“花有重开日 人无再少年”
120人浏览 2024-06-25 06:12:41
“花有重开日 人无再少年”
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小麟儿7:说真的,当时这球我没想到c罗会选择自己踩单车1v1,更没想到还真过了,因为欧洲杯看到现在基本都是团队足球,镜头给足的单打独斗是很少的,这球很多人的处理都是回传然后自己跑身位,其次是c罗已经39了,但没想到啊,老罗和19岁的自己一样充满了活力,信心和从容,令我感动
三良S:增肌增重对他灵活度和协调性影响很大,假如上身增加了10斤,很多动作都要用核心力量拉住身体。最简单的例子,你背一个10斤的背包去做踩单车的动作,就会用力绷紧上身控制重心。\n而且有一段时间c罗是健身是偏健美,为了好看才健身。后来不记得是谁叫他别这么练,后面才专项训练。
森林中的松鼠币:现在是减重了 为了能跑起来 所以又看到了单车[呲牙]
bili_28885124999:昨天晚上看的直播,看到这眼泪就下来了
我推の芙宁娜:我直接从沙发跳起来了[大哭]